Время перемен
Как изменить свою жизнь ?

1. Не суетитесь. Найдите время разобраться в своей жизни

Чтобы изменить вашу жизнь, вам необходимо время. Если вы всегда заняты, и у вас нет времени даже подумать о том, как вам изменить жизнь к лучшему, у вас не будет времени и на то, чтобы принять для этого какие-либо меры. Остановитесь, не суетитесь, найдите время, чтобы понять, куда вам надо идти, что предпринять.

2. Будьте готовы к переменам

Готовность к переменам очень важна. Это – ваша жизнь. Никто не может изменить вашу жизнь, кроме вас. И поскольку ваша сегодняшняя жизнь создана вашими же руками, чтобы она изменилась, вам, в первую очередь, надо измениться самому. Если вы сами не желаете измениться, ничто в этом мире не заставит вас сделать это.

Чтобы найти в себе готовность действовать, вы должны сначала понять, что вы всегда можете изменить жизнь к лучшему. Независимо от того насколько она хороша, или плоха, она всегда может стать лучше.

3. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь

Чтобы изменить жизнь к лучшему, вы должны принять ответственность за вашу жизнь. Не обвиняйте в ваших неудачах других людей, страну, начальника, злую судьбу. Поднимается ли ваша жизнь вверх, или катится вниз – зависит лишь от вас. Как только вы примете на себя ответственность, перемены станут вам доступны. Потому, что это будет означать, что вы –готовы к решительным действиям, и не собираетесь искать оправдания.

4. Опирайтесь на свои ценности

Как вы думаете, что самое ценное в жизни? Каким должен быть мир вокруг вас, чтобы вы могли жить счастливо? Что вы можете сделать, чтобы изменить свой мир и сделать его похожим на мир вашей мечты?

Глубоко в вашем сердце находятся ваши истинные ценности. Разыщите их. На эти ценности и принципы вы можете опереться. Найдите их и постоянно помните о них. Они будут помогать вам изменить вашу жизнь к лучшему. Это очень мощная поддержка.

5. Найдите мотивацию

Ответьте себе на вопрос: «Зачем мне надо менять свою жизнь? Что мне это даст? Что будет, если ничего не менять?»

Поймите для себя самую важную причину, в связи с которой вы хотите изменить свою жизнь. Думайте об этом… Не забывайте про свой вектор. Это очень важно!

Изменение – это нелегко, потому что существует инерция, которую вам необходимо преодолеть. Вам понадобится сильный источник энергии для преодоления вашей жизненной инерции. Ваша причина, ваша мотивация – это ваш источник энергии. И это придаст вам силы.

6. Замените ограничивающие убеждения на продвигающие

Ограничивающие убеждения являются самым крупным препятствием на пути к изменению жизни. Вы должны выявить их, прежде чем начать борьбу с ними. Для этого отслеживайте свои мысли, содержащие фразы:

“Я не могу …”
“Я не в состоянии …”
“Это для меня слишком …”
“Нет выхода…”
“Это для меня сложно…”
“Другие лучше меня справляются…”
“У меня не хватит на это возможностей…”
Записывайте их. Спустя некоторое время посмотрите ваш список. Это – ваши ограничивающие убеждения.

После идентификации ваших ограничивающих убеждения, вы должны заменить их на продвигающие убеждения, открывающие перед вами новые возможности. Запишите позитивные утверждения, противостоящие негативным, записанным вами ранее. Лучше всего записать их в виде аффирмаций, и повторять ежедневно. До тех пор, пока следовать им станет для вас привычным делом.